A Subsecretaria de Políticas para as Mulheres promoveu, nesta terça-feira (20), a roda de conversa “Gerenciamento da ansiedade” na Casa da Mulher Guarulhense Vila Galvão. A atividade reuniu mulheres atendidas pelo equipamento com o objetivo de ampliar o conhecimento sobre saúde emocional, incentivar a troca de experiências e contribuir para o fortalecimento pessoal, a autoestima e a autonomia feminina.

A iniciativa terá continuidade na próxima terça-feira (27), às 9h30, na Casa da Mulher Guarulhense Bom Clima, reforçando o compromisso da pasta em levar ações de cuidado integral às mulheres em diferentes regiões da cidade.

De acordo com a subsecretária de Políticas para as Mulheres, Vanessa de Jesus, a promoção de espaços de diálogo e orientação sobre saúde emocional é fundamental para o empoderamento feminino. Para ela, a roda de conversa reafirma o compromisso da subsecretaria com a qualidade de vida das guarulhenses, ao tratar de temas que impactam diretamente o cotidiano e o bem-estar das mulheres.

O encontro foi conduzido pela psicanalista Vitória Ribeiro, que atua na área há três anos. Durante a conversa, foram abordados temas como o significado da ansiedade, o momento em que ela se transforma em um transtorno — como o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) —, além dos diferentes tipos, causas, sintomas, complicações e formas de prevenção e tratamento.

Segundo a especialista, a ansiedade é um mecanismo natural de proteção, um medo voltado ao futuro que prepara as pessoas para desafios e auxilia no planejamento e na organização da vida. O problema surge quando há um excesso de pensamentos sobre o que ainda vai acontecer. Vitória destacou ainda que, culturalmente, as mulheres costumam assumir múltiplas responsabilidades, especialmente com a casa e os filhos, o que pode contribuir para níveis mais elevados de preocupação e ansiedade.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que o Brasil está entre os países da América Latina com maior número de pessoas diagnosticadas com ansiedade, atingindo cerca de 9,3% da população. No mundo, aproximadamente 320 milhões de pessoas sofrem de depressão, e o impacto econômico combinado da ansiedade e da depressão chega a cerca de um trilhão de dólares por ano.

Entre as participantes esteve a moradora do Jardim Bela Vista, Maria de Fátima Alves Galvão, de 64 anos. Casada, mãe de três filhos e avó de três netos, ela já participou de cursos de costura, conserto e oficinas de enfeites de Natal oferecidos pela Casa da Mulher. Para Maria de Fátima, as atividades são importantes por proporcionarem interação com outras mulheres e acesso a novos conhecimentos. Diagnosticada com ansiedade, ela acredita que as informações compartilhadas na roda de conversa podem ajudá-la a se proteger e melhorar sua qualidade de vida.

A Subsecretaria de Políticas para as Mulheres é vinculada à Secretaria de Direitos Humanos de Guarulhos.