O Centro Multiprofissional de Práticas Integrativas e Complementares da Saúde (Cempics), instalado no Parque Júlio Fracalanza, inicia o ano de 2026 com uma agenda especial de atividades voltadas à promoção da saúde integral, do bem-estar, da cultura e da convivência comunitária. A programação acontece no final de janeiro, é gratuita, aberta ao público e não exige inscrição prévia.

As ações têm início no dia 23 de janeiro, uma sexta-feira, às 9h, com a roda de conversa “Apresentando o Cempics Fracalanza – Práticas Integrativas e Complementares e suas Evidências”. A atividade celebra o Dia Mundial da Medicina Integrativa e será conduzida por Denise Antunes, gerente do serviço. O encontro abordará a importância das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) no Sistema Único de Saúde (SUS), ressaltando seus avanços, evidências científicas e o papel no cuidado humanizado.

Na segunda-feira, dia 26, às 9h15, o público poderá participar da Vivência de Dança Circular, também conduzida por Denise Antunes, na Tenda Branca do parque. A proposta utiliza a dança em roda como instrumento de integração, aprendizado coletivo e conexão entre pessoas, reunindo referências culturais de diferentes povos e tradições. A atividade marca, ainda, a retomada da oficina semanal realizada às segundas-feiras.

Já nos dias 27 e 29 de janeiro, às 7h15, acontecem as práticas corporais da Medicina Tradicional Chinesa – Lian Gong, com a terapeuta Lívia Portugal. A técnica trabalha movimentos suaves que auxiliam no equilíbrio do corpo e da mente, estimulando a circulação da energia vital, conhecida como Qi. As atividades ocorrerão na Tenda Branca, com alternativa de uso da sala interna do Cempics em caso de frio ou chuva.

No dia 29, às 10h, o espaço recebe mais uma edição do Sarau no Parque, com temática voltada à Cultura de Paz, em referência ao Dia Mundial da Não Violência e Cultura de Paz, celebrado em 30 de janeiro. O evento reúne apresentações musicais, poesias e exposições artísticas, fortalecendo o vínculo entre saúde, arte e comunidade.

Encerrando a programação, no dia 30, às 10h, será realizada a prática de Lian Gong e Tai Chi Qi Gong, conduzida pela Dra. Telma de Moura Reis. As técnicas da Medicina Tradicional Chinesa combinam respiração, concentração e movimentos lentos, promovendo melhora da postura, flexibilidade e equilíbrio físico, mental e emocional.

Todas as atividades integram as ações do Janeiro Branco, campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental e emocional, reforçando a importância do autocuidado ao longo de todo o ano.