Ações em UBSs e equipamentos municipais reforçam a importância do autocuidado, da convivência e do acolhimento emocional

A Prefeitura de Guarulhos preparou uma ampla programação em alusão ao Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, com uma série de atividades que se estendem ao longo de todo o mês em Unidades Básicas de Saúde (UBSs), Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) e outros equipamentos da rede municipal. A iniciativa busca fortalecer a conscientização sobre o cuidado com a saúde mental, estimular o diálogo sobre o tema e promover o bem-estar da população.

Entre as ações programadas, o destaque da sexta-feira (10) — data oficial da campanha — fica por conta da apresentação do coral do CAPS II Bom Clima, às 14h, em uma celebração que ressalta o papel da música e da convivência no equilíbrio emocional. No mesmo dia, o CAPS III AD realiza uma ação simbólica com o cartaz interativo “Saúde mental é o que para você?”, convidando os participantes à reflexão sobre o tema. Já a UBS Bambi promove um encontro com adolescentes para discutir autocuidado e emoções, também às 14h.

A programação segue durante o mês com diversas atividades temáticas. No dia 15, a UBS Ponte Alta realiza uma roda de conversa voltada ao cuidado emocional de mulheres vítimas de violência doméstica, às 9h. No dia 20, também às 9h, a UBS Presidente Dutra promove o encontro “Cuidando da Saúde Mental”, abordando os sinais de alerta e formas de prevenção.

No dia 23, duas atividades simultâneas reforçam o debate: o Centro Multiprofissional de Práticas Integrativas e Complementares da Saúde (Cempics) promove a roda de conversa “Saúde Mental em Foco”, sobre como as PICS contribuem para o bem-estar emocional, e a UBS Carmela realiza uma palestra sobre controle da ansiedade voltada a mulheres. Já no dia 27, o Cemeg Centro traz a palestra “Saúde Mental e Prevenção da Obesidade”, às 14h, relacionando equilíbrio emocional e hábitos saudáveis.

Encerrando o mês, no dia 30, duas ações integram corpo e mente: às 9h, o Cempics promove a vivência musical “Músicas Bregas”, voltada à socialização e expressão afetiva, e, às 15h, a UBS Jardim Álamo realiza a palestra “Saúde da Mulher, Prevenção a ISTs e Valorização da Saúde Mental”, com foco em informação e autocuidado.

As atividades já começaram com ações na UBS Parque Alvorada, UBS Soberana, Cemeg Centro e UBS Haroldo Veloso, que promoveram rodas de conversa, palestras e grupos de apoio desde o início de outubro.

Mais informações sobre os eventos podem ser obtidas diretamente nas unidades participantes.