A Prefeitura de Guarulhos abrirá nesta sexta-feira (21) inscrições para aulas gratuitas de natação e hidroginástica no Centro Social Esportivo João do Pulo. As inscrições deverão ser realizadas presencialmente a partir das 9h, na Rua Maria Cerri, 145, no Jardim Divinolândia.

Para participar, os interessados devem apresentar cópia do RG e comprovante de residência. As vagas serão preenchidas por ordem de chegada, e as aulas terão início já na próxima segunda-feira (24).

Serão oferecidas 170 vagas para natação, destinadas a crianças e adolescentes de sete a 17 anos, além de uma turma específica para adultos. Já a modalidade de hidroginástica contará com 80 vagas, voltadas para adultos de 18 a 59 anos.

A prática da natação traz diversos benefícios à saúde, como prevenção e combate à obesidade, estímulo ao desenvolvimento psicomotor, fortalecimento da capacidade cardiorrespiratória e incentivo à socialização, especialmente entre crianças. A hidroginástica, por sua vez, auxilia na melhora da flexibilidade, da força muscular e da resistência cardiovascular.